Alimentos ricos en potasio

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Muchos creen que la naranja y el banano son los alimentos que contienen más potasio, pero no es cierto. El aguacate contiene más potasio que cualquier otro alimento. Le siguen el banano, la papa, la mantequilla de maní, las carnes y la leche.
Con menor cantidad, aunque siempre significativa, están la toronja, la naranja, el atún, el brócoli, la manzana, el tomate y la zanahoria.
Los limones, los huevos, el pan y algunos cereales tienen potasio pero en menores cantidades.