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	<title>Comments on: Ãcido lÃ¡ctico: bueno para los mÃºsculos</title>
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	<description>Tu salud dÃ­a a dÃ­a...</description>
	<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 17:41:25 +0000</pubDate>
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		<title>By: VIDA</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-12009</link>
		<dc:creator>VIDA</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 May 2008 20:41:36 +0000</pubDate>
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		<description>MIRELLA,YO TENGO CANCER DE MAMA Y ESTOY TOMANDO LACTATO.VIVO EN ZARAGOZA Y HAY UN CENTRO MUY BUENO LLAMADO BIOSALUD Q SI LO BUSCAS EN INTERNET COMPRENDERAS  Q HAY ALGO MAS NOVEDOSO Q LOS MEDICAMENTOS Y Q QUITA .EL DOLOR.SI QUIERES HABLAR CONMIGO ESCRIBEME AQUI MISMO Y TE DOY MI TELEFONO.LOS DOLORES SE QUITAN</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>MIRELLA,YO TENGO CANCER DE MAMA Y ESTOY TOMANDO LACTATO.VIVO EN ZARAGOZA Y HAY UN CENTRO MUY BUENO LLAMADO BIOSALUD Q SI LO BUSCAS EN INTERNET COMPRENDERAS  Q HAY ALGO MAS NOVEDOSO Q LOS MEDICAMENTOS Y Q QUITA .EL DOLOR.SI QUIERES HABLAR CONMIGO ESCRIBEME AQUI MISMO Y TE DOY MI TELEFONO.LOS DOLORES SE QUITAN</p>
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		<title>By: MIRELLA</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-11963</link>
		<dc:creator>MIRELLA</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 May 2008 10:09:39 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo 43 aÃ±os.Desde hace 20 aÃ±os tengo molestias en la musculatura de los brazos y piernas.Estas molestias han aumentado con la edad y han llegado a no dejarme dormir.Y las tengo tanto si hago ejercicio fisico , como si no.Aparecen mas que nada cuando me meto en la cama y me relajo.Consigo aliviar el dolor con un masaje muy fuerte en el pleno del musculo y al nivel de los tendones y movimientos de estiramiento de las piernasy brazos.He preguntado a varios medicos,y nadia me ha dado alguna explicacion.Un dia me he enterado de la importancia del acido lactico  y me interesaria si hay que seguir alguna dieta rica on baja en algun producto que influie el acido lactico y que tipo de analisis tendria que hacer para descubrir la cura.Hasta ahora ningun analisis ha reflejado algo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo 43 aÃ±os.Desde hace 20 aÃ±os tengo molestias en la musculatura de los brazos y piernas.Estas molestias han aumentado con la edad y han llegado a no dejarme dormir.Y las tengo tanto si hago ejercicio fisico , como si no.Aparecen mas que nada cuando me meto en la cama y me relajo.Consigo aliviar el dolor con un masaje muy fuerte en el pleno del musculo y al nivel de los tendones y movimientos de estiramiento de las piernasy brazos.He preguntado a varios medicos,y nadia me ha dado alguna explicacion.Un dia me he enterado de la importancia del acido lactico  y me interesaria si hay que seguir alguna dieta rica on baja en algun producto que influie el acido lactico y que tipo de analisis tendria que hacer para descubrir la cura.Hasta ahora ningun analisis ha reflejado algo.</p>
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		<title>By: Ricardo Palacios</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1672</link>
		<dc:creator>Ricardo Palacios</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Aug 2007 20:26:05 +0000</pubDate>
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		<description>Hola amigos mi padre ahora padece una enfermedad degenerativa de los musculos los doctores de la medicina occidental, practicamente lo prostraron, pero un Dr. Orientall le aplica un suero llamado Lactato. y mejoro notablemente....Alguien por favor me podrÃ­a recomendar un traamiento para mejorar la calidad de vida de mi padre....
agradezco su ayuda...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola amigos mi padre ahora padece una enfermedad degenerativa de los musculos los doctores de la medicina occidental, practicamente lo prostraron, pero un Dr. Orientall le aplica un suero llamado Lactato. y mejoro notablemente&#8230;.Alguien por favor me podrÃ­a recomendar un traamiento para mejorar la calidad de vida de mi padre&#8230;.<br />
agradezco su ayuda&#8230;</p>
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		<title>By: JAV</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1412</link>
		<dc:creator>JAV</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 18:48:43 +0000</pubDate>
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		<description>Manuelito, como dice Juanelito, apartir de la glucosa, osea azucar = alimentos ricos en carbohidratos, por ejemplo 'Bananas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Manuelito, como dice Juanelito, apartir de la glucosa, osea azucar = alimentos ricos en carbohidratos, por ejemplo &#8216;Bananas.</p>
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		<title>By: roberto valencia</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1107</link>
		<dc:creator>roberto valencia</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jun 2007 02:41:30 +0000</pubDate>
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		<description>deseo tener mayor informacion sobre enfermedades  y  si causa dolor o ardor  como lo eliminamos

gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>deseo tener mayor informacion sobre enfermedades  y  si causa dolor o ardor  como lo eliminamos</p>
<p>gracias</p>
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		<title>By: sara benavides</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1025</link>
		<dc:creator>sara benavides</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 May 2007 17:59:02 +0000</pubDate>
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		<description>quisiera saber que si la falta del acido lactico o demasiado llega a producir la  muerte. o en que enfermedad llega a desencadenar.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quisiera saber que si la falta del acido lactico o demasiado llega a producir la  muerte. o en que enfermedad llega a desencadenar.</p>
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		<title>By: yo</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1024</link>
		<dc:creator>yo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 May 2007 06:59:55 +0000</pubDate>
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		<description>el problema es que si no hay oxÃ­geno suficiente en el mÃºsculo, el Ã¡cido lÃ¡ctico se acumula y crea la fatiga. 
por ello, hay que tener en cuenta si el ejercicio fÃ­sico que estÃ¡s realizando es aerÃ³bico (el aporte de oxÃ­geno es igual a la demanda de oxÃ­geno por parte del organismo) o anaerÃ³bico (cuando la demanda supera al aporte). 
En el ejercicio aerÃ³bico, este Ã¡cido lÃ¡ctico servirÃ¡ para seguir consiguiendo energÃ­a para los mÃºsculos al convertirse en piruvato y volver a entrar en el ciclo de Krebs y la cadena respiratoria. 
Cuando el ejercicio sea anaerÃ³bico, este Ã¡cido lÃ¡ctico se acumularÃ¡ y provocarÃ¡ fatiga.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>el problema es que si no hay oxÃ­geno suficiente en el mÃºsculo, el Ã¡cido lÃ¡ctico se acumula y crea la fatiga.<br />
por ello, hay que tener en cuenta si el ejercicio fÃ­sico que estÃ¡s realizando es aerÃ³bico (el aporte de oxÃ­geno es igual a la demanda de oxÃ­geno por parte del organismo) o anaerÃ³bico (cuando la demanda supera al aporte).<br />
En el ejercicio aerÃ³bico, este Ã¡cido lÃ¡ctico servirÃ¡ para seguir consiguiendo energÃ­a para los mÃºsculos al convertirse en piruvato y volver a entrar en el ciclo de Krebs y la cadena respiratoria.<br />
Cuando el ejercicio sea anaerÃ³bico, este Ã¡cido lÃ¡ctico se acumularÃ¡ y provocarÃ¡ fatiga.</p>
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		<title>By: Juanelito</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-1017</link>
		<dc:creator>Juanelito</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 May 2007 15:40:31 +0000</pubDate>
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		<description>El propio texto te responde, es elaborado por los mÃºsculos a la hora de hacer ejercicio: "Los mÃºsculos lo elaboran a partir de la glucosa y lo queman para obtener energÃ­a."</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El propio texto te responde, es elaborado por los mÃºsculos a la hora de hacer ejercicio: &#8220;Los mÃºsculos lo elaboran a partir de la glucosa y lo queman para obtener energÃ­a.&#8221;</p>
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		<title>By: isada</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-683</link>
		<dc:creator>isada</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Feb 2007 00:30:25 +0000</pubDate>
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		<description>El Ã¡cido se puede comprar directamente como tal. Al menos  lo compro en   una tienda importadora de alimentos asiÃ¡tica, donde lo venden saborizado como un dulce (aunque yo lo compro por los beneficios para la piel...)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El Ã¡cido se puede comprar directamente como tal. Al menos  lo compro en   una tienda importadora de alimentos asiÃ¡tica, donde lo venden saborizado como un dulce (aunque yo lo compro por los beneficios para la piel&#8230;)</p>
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		<title>By: manuelito</title>
		<link>http://www.blogsalud.net/acido-lactico-bueno-para-los-musculos/#comment-567</link>
		<dc:creator>manuelito</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jan 2007 19:44:23 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, quisiera saber en que alimentos puedos encontrar Ã¡cido lÃ¡ctico para poder consumir.
Soy una persona que hace ejercicios regularmente en el gimnasio y troto mucho.
Gracias....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, quisiera saber en que alimentos puedos encontrar Ã¡cido lÃ¡ctico para poder consumir.<br />
Soy una persona que hace ejercicios regularmente en el gimnasio y troto mucho.<br />
Gracias&#8230;.</p>
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